5분 타이머 사용 방법
처음부터 5분으로 맞춰져 있으니 시작(또는 스페이스바)만 누르세요. 0이 되면 알림음이 울리고 숫자가 깜빡이며, 브라우저 탭 제목이 ‘시간 종료!’로 바뀌어 다른 탭을 보고 있어도 알 수 있습니다. 일시정지로 잠깐 멈추고, 초기화로 5:00으로 되돌립니다. 조금 다른 시간이 필요하면 분·초를 바꾸거나 아래 버튼을 누르세요.
5분 동안 할 수 있는 것
- 제대로 쉬기 — 일어나서 스트레칭하고 눈을 쉬게 하세요. 5분은 25분 집중(뽀모도로) 사이의 대표적인 휴식 시간입니다.
- 차 우리기 — 홍차나 허브차는 보통 3~5분 우립니다. 진하게 마시려면 5분을 꽉 채우세요.
- 짧은 운동 — 5분 플랭크 챌린지, 팔 벌려 뛰기, 간단한 스트레칭.
- 호흡·명상 — 시험이나 회의 전에 5분 동안 천천히 숨 쉬면 마음이 차분해집니다.
- 수업·회의 — 짝 토론 5분, 회의에서 한 사람씩 발언 시간 재기.
- 미루던 일 시작하기 — ‘딱 5분만 하자’고 시작해 보세요. 가장 어려운 건 시작입니다.
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자주 묻는 질문
다른 탭으로 가도 5분 타이머가 계속 가나요?
네. 실제 시각을 기준으로 계산하기 때문에 탭이 뒤에 있어도 제시간에 끝납니다. 남은 시간은 탭 제목에도 표시됩니다.
타이머를 크게 띄우려면?
전체화면을 누르면 화면 가득 크게 나옵니다. 교실이나 회의실에서 화면에 띄울 때 편리합니다.
휴대폰에서도 되나요?
네. 대부분의 모바일 브라우저에서 동작합니다. 일부 휴대폰은 화면이 꺼지면 브라우저가 멈춰 알림이 늦을 수 있으니 화면을 켜 두세요.